Безопасный сон

Безопасный сон и профилактика приступов удушья

Убедитесь в том, что ваша кроватка соответствует современным требованиям безопасности
  1. Между планками ограждения кроватки должна помещаться банка Кока-Колы. Если банка не проходит или между банкой и планками остаётся ещё 2-3см, то это означает, что голова ребенка, ручка или ножка могут застрять. Расстояние между планками менее 50мм и расстояние между планками более 95мм — недопустимы.
  2. Не используйте кроватки, у которых опускается боковина, у которых «регулируется» высота боковины.
  3. «Винтажной» и «коллекционной» детской мебели место в музее или на витрине. Не кладите ребёнка в колыбельку прошлого века.
  4. Элементы крепежа кроватки не должны выступать из ее деталей на высоту более 3мм. Да, это совсем немного и требование может показаться слишком жестким, но превышение этой нормы может оказаться опасным.
  5. Удостоверьтесь в том, что в изголовье и изножье кроватки отсутствует «дизайнерская» резьба и прочие «украшения».
Расположите кроватку в правильном месте
  1. Не ставьте кроватку, манеж, высокий стульчик, качалку вблизи от штор, окон, механизмов жалюзи или настенных аксессуаров, содержащих «веревочки».
  2. Не прокладывайте и не подвешивайте над и около кроватки ничего, содержащего шнуры или провода.
  3. Размещение кроватки в родительской спальне является значительно более безопасным вариантом, нежели засыпание ребёнка в одной постели с родителями. Для того, чтобы за младенцем было удобнее наблюдать — размещайте кроватки, манежи и качалки там, где можете «отрубиться» вы — рядом со своей постелью.
  4. Засыпая, всегда возвращайте ребёнка в его кроватку. Это трудно, потому, что родители зачастую устают больше ребёнка. Но это обеспечивает ребенку безопасность.
  5. Если ребенок занимает этаж двухъярусной кровати, удостоверьтесь в том, что между матрасом и ограждением отсутствуют щели, в которые могут пролезть и застрять голова или ручка.
Обеспечьте ребёнку безопасный сон
  1. Ребёнок должен спать на спинке. Переверните его. Это резко снижает риск развития синдрома внезапной детской смерти (СВДС). При изменении официальной рекомендации с «укладывать на живот» на «укладывать на спинку» в странах Западной Европы смертность от СВДС с 1992 года сократилась в 3 раза.
  2. Дети не должны спать на родительских кроватях, на диванах, на креслах, на стульях, на мягких поверхностях, в ходунках или креслах-качалках. Если ребёнок заснул в неподходящем месте — переложите его в его безопасную детскую кроватку.
  3. Одна из опасностей, подстерегающих младенца, спящего в одной постели с матерью, особенно спеленатого — перегрев. Процессы тепловыделения и терморегуляции у малышей имеют особенности. Не кладите ребёнка рядом с собой. Вы можете спровоцировать тяжелый тепловой удар.
  4. Мягкие игрушки, текстильные бамперы и всякие миленькие стёганые одеяльца с кружевами производят впечатление теплоты и уюта. К сожалению, вреда они могут принести больше, чем пользы. Мягкие постельные принадлежности могут блокировать дыхательные пути малыша во время сна. Твердый матрас с туго натянутой простынёй на резинке это всё, что нужно для того чтобы ваш ребёнок «спал, как ребёнок».
  5. Если вы беспокоитесь о том, что ребёнок может мёрзнуть — используйте конверты для сна. Они очень удобны.
  6. У молодых родителей миллион забот. Но первой — должна стать задача прохождения курсов сердечно-лёгочной реанимации , приобретения навыков непрямого массажа сердца и искусственной вентиляции лёгких. Это придаст вам уверенности во всём, а чем более вы уверены в себе, как родитель, тем лучше.

Не­пред­на­ме­рен­ное уду­ше­ние за­ни­ма­ет пер­вое ме­сто сре­ди травм, при­во­дя­щих де­тей в воз­расте до 1 го­да к смер­ти.

По­чти три чет­вер­ти смер­тель­ных слу­ча­ев, спро­во­ци­ро­ван­ных не­пред­на­ме­рен­ным уду­ше­ни­ем, про­ис­хо­дит в по­сте­ли.

Расскажите друзьям и знакомым
  • Поделитесь этой жизненно важной информацией со всеми, кому поручен присмотр за вашим ребёнком, с членами своей семьи и нянями. Поделитесь этой жизненно важной информацией с друзьями и знакомыми. Потратьте минуту на то, чтобы помочь спасти чью-то жизнь.
Помогите нам распространить эту страницу!

Поделитесь ею со своими друзьями.
Узнайте, почему поделиться, — это так важно?